20 de activități de primăvară de încercat imediat ce vremea se încălzește

În momentul în care temperaturile ating 60 de grade sau mai mult, vreau să petrec fiecare minut în aer liber. Poate că mai trebuie să port o jachetă lejeră la plimbare, dar cel puțin sunt afară, în loc să fiu într-o sală de sport. După o iarnă lungă, există ceva atât de terapeutic în a simți căldura soarelui, a respira aer curat și a asculta lumea din jurul tău. OMI, activitățile de primăvară nici măcar nu trebuie să fie fizice sau planificate. Doar că petrec mai mult timp afară îmi ridică starea de spirit și îmi aduce bucurie.

Dacă ești în căutarea ceva de făcut odată ce vremea se încălzește, noi te oferim. Indiferent dacă doriți să plecați într-o aventură, să vă puneți corpul în mișcare sau pur și simplu să vă bucurați de soare, aceste activități de primăvară sunt modalitatea perfectă de a îmbrățișa sezonul.

1. Pictați sau schițați în aer liber

Primăvara este momentul perfect pentru a ridica un nou hobby , așa că de ce să nu-ți îndoiești abilitățile artistice? Dacă, la fel ca mine, acele abilități sunt aproape inexistente, nu uitați: este vorba despre călătorie, nu despre destinație. Luați niște creioane și hârtie, sau o pânză și vopsea și instalați-vă afară. Veți putea să vă bucurați de soare în timp ce creați ceva original, indiferent cât de bun ar fi rezultatul.

2. Găzduiește o cină de primăvară

IDK despre tine, dar iarna a însemnat o mulțime de planuri anulate pentru mine. Când trebuie să înfrunți temperaturile înghețate doar ca să te întâlnești cu prietenii, să stai în casă și să privești Gospodine întotdeauna învinge. Dar acum că primăvara este aici, este timpul să recuperăm timpul pierdut. Planificați o cină de primăvară elaborată, cu rețete de sezon și băuturi distractive. Poți să-ți canalizezi Martha Stewart interioară și să faci totul singur sau să faci lucrurile mai ușoare cu un potluck. Oricum ar fi, este scuza perfectă pentru a vă aduna și a sărbători noul sezon.

Sursă: Chloe Christianson | Fotografii dupe

3. Citește o carte într-un parc

Citirea într-un parc mă face întotdeauna să mă simt ca personajul principal dintr-o comedie romantică. Este modalitatea perfectă de a vă bucura de vremea frumoasă fără a fi nevoie să planificați o ieșire elaborată sau să vă coordonați cu un grup. Tot ce ai nevoie este o carte grozavă și o pătură sau un prosop pe care să te întinzi. Crede-mă, orele vor trece înainte ca tu să observi.

4. Găsește-ți băutura de primăvară

Dacă nu aveți o băutură specifică pentru fiecare sezon, este timpul să remediați asta. Petreceți o după-amiază testând rețete de spritz, degustând diferite vinuri sau amestecând mocktail-uri până când găsiți băutura perfectă pentru a savura pe tot timpul sezonului. Dacă sunteți în căutarea unei rețete mai bune, lucrați la perfecționarea rețetei preferate de latte sau matcha. Indiferent de băutura pe care o alegeți, considerați-o o parte esențială a rutinei de primăvară.

5. Găzduiește un maraton de film de primăvară

Doar pentru că primăvara aduce zile ploioase nu înseamnă că trebuie să te oprești romantizarea sezonului . Stai ghemuit pe canapea cu prietenii și urmărește cu chef niște filme clasice de primăvară. Câteva dintre elementele mele esențiale pentru revizionarea de primăvară sunt Confesiunile unui shopaholic , Emma , și Ziua liberă a lui Ferris Bueller .

Sursă: @jessannkirby

6. Fă o plimbare cu bicicleta

Crede-mă, nu sunt un ciclist, dar am o nouă apreciere pentru plimbările cu bicicleta. Am mers recent cu bicicleta printr-un parc pentru prima dată din copilărie și să vă spun că a fost magic. Există ceva atât de eliberator în a accelera prin natură (sau doar în jurul blocului tău) cu soarele strălucind și vântul în păr, ceea ce face ca aceasta să fie activitatea perfectă de primăvară după o iarnă lungă înghesuită în interior. Dacă nu ai bicicletă, nu-ți face griji. Multe orașe au servicii de închiriere de biciclete ușor de utilizat, iar aplicațiile de partajare, precum Uber și Lyft, te pot conecta și cu bicicletele. Este timpul să folosim toate aceste cursuri SoulCycle!

7. Absorbiți puțină vitamina D

Permiteți-mi să prefațez acest lucru spunând: dacă nu purtați deja protecție solară în fiecare zi, acum este momentul să începeți. Acestea fiind spuse, îmi place să mă bucur de soare ori de câte ori am ocazia, mai ales după o iarnă lungă și tristă. Nu sugerez să stai întins afară ore întregi la copt, dar o explozie rapidă de 15 până la 20 de minute de vitamina D poate face minuni pentru a scăpa de orice tulburări persistente de iarnă.

8. Explorați festivalurile locale

Una dintre activitățile mele preferate de primăvară este participarea la evenimente locale din orașul meu. În această primăvară, veți găsi festivaluri de flori, festivaluri de fructe de pădure, piețe ale fermierilor și alte evenimente live care vor apărea în toată SUA. Cele mai multe au, de asemenea, mult mai multe de oferit, cum ar fi muzică live, mâncare, băuturi, carnavale și multe altele, așa că verificați evenimentele locale din zona dvs. pentru o activitate distractivă de weekend.

Sursă: Grace McCuistion | Fotografii dupe

9. Joacă niște pickleball

Sunt doar eu, sau ne-am trezit într-o zi ca pickleball-ul să fie vorbit în oraș? Sportul este atât de popular acum încât terenurile apar peste tot. Pickleball combină ping-pong-ul și tenisul și are reguli foarte simple, oferindu-ți ore nesfârșite de distracție. Când jucați pickleball, sunteți destul de aproape unul de celălalt (zona de joacă este mai mică decât un teren de tenis), așa că, deși acesta este un sport, este, de asemenea, o modalitate excelentă de a petrece timp de calitate cu prietenii și familia – sau chiar să vă faceți noi prieteni!

10. Faceți o mașină cu toate ferestrele în jos

O activitate de primăvară prin excelență – și, de asemenea, una dintre cele mai ușoare – este pur și simplu să mergi cu mașina cu toate geamurile în jos și să te bucuri de briză. Pune o playlist care încapsulează atmosfera de primăvară și mergeți la o plimbare prin oraș fără destinație. Este atât de simplu, dar este un stimulent total al dispoziției.

11. Ia o fată fierbinte la plimbare (sau la alergat)

Plimbările fierbinți pentru fete sunt aici pentru a rămâne, indiferent dacă preferați să vă pași singuri sau să aduci prieteni. Fă-ți acest timp pentru a-ți atinge obiectivul pas, pentru a asculta o carte audio, pentru a reflecta asupra zilei tale sau pentru a deconecta priza. Dacă vrei să-ți ridici nivelul HGW, încearcă un jogging de fete fierbinți. OK, de fapt nu sunt sigur dacă acesta este un lucru, dar jogging-ul este o modalitate ușoară de a adăuga cardio în ziua ta!

Sursă: Destinul Buchman | Fotografii dupe

12. Faceți un picnic

De îndată ce vremea se încălzește, parcurile sunt inevitabil pline până la refuz de oameni care participă la tot felul de activități. Un lucru pe care nu nu reușesc să-l văd este o mulțime de prieteni care chicotesc întinși pe o pătură de picnic, care se leagă peste tabla de prăjitură comună și o sticlă de vin. Există un motiv pentru care picnicul este o activitate de bază pe vreme caldă: este o modalitate excelentă de a ieși afară în timp ce te bucuri de mâncare gustoasă și de o companie bună - ce nu-ți place? Dar dacă bateria ta socială trebuie să se reîncarce, te poți bucura totuși de un picnic bun. Schimbați compania prietenilor dvs. cu o carte sau un podcast bun și bucurați-vă de timp cu tine însuți.

13. Alăturați-vă unei echipe sportive de agrement

Ultima dată când ai făcut parte dintr-o echipă sportivă ar fi fost echipa ta de fotbal din școala primară, dar niciodată nu este prea târziu să te întorci acolo. Alăturarea unei echipe sportive sau a unui grup de exerciții este o modalitate excelentă de a rămâne activ și, în timp ce ești acolo, de a-ți face niște prieteni noi. Indiferent dacă activitatea preferată este kickball, volei pe nisip sau un club de alergare, există ceva pentru toată lumea.

14. Fă niște yoga în aer liber

Nu am fost niciodată unul pentru yoga fierbinte, dar yoga la soare? Înscrie-mă. Pune-ți covorașul de yoga pe verandă, în curte sau chiar într-un parc local. Puteți descărca o aplicație pentru a vă antrena printr-o sesiune de yoga sau puteți verifica studiourile locale de yoga pentru a vedea dacă găzduiesc cursuri de grup în aer liber.

Sursă: @laura.byrnes

15. Sărbătorește sezonul de terasă

Să stai afară este cel mai bun mod de a lua masa și nimeni nu-mi poate spune altfel. Când restaurantele, berăriile și cramele își deschid terasele, simt că totul are un gust mai bun. Ia-ți cele mai bune prietene și mergi în locul tău preferat sau încearcă un loc cu totul nou pentru a suna în sezonul de terasă.

16. Începe fotografia

Cu ani în urmă, fotografia era un hobby scump. Acum, cu toții purtăm în buzunare camere de înaltă calitate și instrumente de editare, așa că este mai ușor ca niciodată să fotografiem lumea din jurul nostru . Începeți să explorați locuri noi, surprindeți ceea ce vă inspiră și apoi distribuiți-vă munca pe Instagram sau pe blog.

17. Du-te la un joc de baseball

Voi fi primul care recunosc că nu știu prea multe despre sport. Dar dacă sunt invitat la un meci de baseball, răspunsul este întotdeauna da. La urma urmei, jocurile de baseball sunt mai mult decât jocul propriu-zis. Este un întreg eveniment cu mâncare grozavă, tradiții și vibrații bune. Dacă nu locuiți în apropierea unei echipe din ligii majore, căutați echipe din ligii minore în zona dvs. – jocurile sunt la fel de distractive!

Sursă: @_harlowejames

18. Începe-ți propria grădină

Grădinăritul este un hobby care necesită puțin efort, dar îți oferă ceva frumos sau delicios de care să te bucuri. Chiar dacă locuiți într-un oraș, grădinăritul nu este în afara listei activităților de primăvară pe care le puteți încerca. Dacă nu aveți spațiu în curte pentru o grădină, începeți prin a vă cultiva propriile ierburi, flori mici sau legume în ghivece pe un balcon sau pe pervaz.

19. Mergi la o drumeție

Dacă locuiți într-o zonă cu trasee sau munți în apropiere, drumețiile sunt o modalitate excelentă de a vă bucura de vremea de primăvară. Luați o zi pentru a petrece timp în natură și bucurați-vă de priveliștea frumoasă din vârful muntelui. Dacă te simți cu adevărat în aer liber, transformă-l într-o excursie de campare într-un weekend complet - asigură-te că ești pregătit cu tot echipamentul potrivit înainte de a pleca!

20. Găsește un loc nou în orașul tău

Dacă doriți să ieșiți afară și să vă bucurați de vitamina D, explorați orașul sau orașul dvs. și găsiți un nou spațiu pentru a vă relaxa. Când locuiam în Boston, mă plimbam de-a lungul Esplanadei, găseam un loc unde să așez o pătură și mă bucuram să citesc o carte sau să-mi beam cafeaua la soare. Este distractiv, gratuit și o modalitate grozavă de a îmbrățișa vremea caldă.