Pot aceste ingrediente holistice să-mi rezolve cu adevărat problemele hormonale? Am intrebat un expert

Din păcate, nu sunt străin de simptomele brutale ale PMS. Fiind o persoană care s-a luptat cu probleme legate de hormoni de ani de zile, am ajuns să mă tem de zilele care au precedat menstruația. Pentru mine, simptomele PMS cum ar fi oboseala, dificultatea de a-mi regla starea de spirit, sânii dornici și balonarea ocazională sunt de fapt mai rele decât menstruația în sine. Este obositor, atât din punct de vedere fizic, cât și emoțional, să simt că corpul meu lucrează împotriva mea aproape jumătate din fiecare lună – și știu că nu sunt singur cu asta. Aceasta a fost realitatea mea de când mi-am început menstruația la 13 ani și abia anul trecut m-am decis să fac ceva pentru a o atenua.

În căutarea mea de alinare, fetelor... am încercat totul - modificări ale dietei, rutine de antrenament , sincronizarea perioadei și chiar urmărirea fiecărui simptom pentru a vedea dacă aș putea identifica ce ar putea ajuta. Deci, când canalele Slack au apărut despre Happy Mammoth’s Supliment EstroControl , o abordare inspirată de natură a sănătății hormonale, am fost evident intrigat. Odată cu popularitatea în creștere a suplimentelor pe bază de plante în cadrul comunității de fete de wellness care susțin funcția hormonală, am decis să încerc. şi consultați un expert pentru a înțelege mai bine cum funcționează. Iată detaliile despre afirmațiile sale, beneficiile și propria mea recenzie Happy Mammoth:

Ce este mamutul fericit?

Mamut Fericit este specializată în sănătatea hormonală și creează suplimente pe bază de plante menite să susțină procesele naturale de vindecare ale organismului. Potrivit lui Sarah Kimber, R.H.N. (nutriționist holistic înregistrat), se estimează că până la 80% dintre femei se luptă cu hormonii lor și, deși este mai răspândită în fazele de tranziție, cum ar fi pubertatea și menopauza, se poate întâmpla în orice moment al vieții unei femei. Mulți oameni se luptă cu problemele hormonale fără să-și dea seama că simptomele lor sunt conectate, așa că este important să fiți în ton cu bunăstarea generală și să vă bazați pe suplimente precum cele pe care Happy Mammoth le creează pentru a vă ajuta să vă mențineți starea de bine fizică și mentală sub control. Accentul lor este de a oferi femeilor soluții țintite pentru provocările hormonale comune prin combinarea ingredientelor pe bază de plante și cele mai recente științe nutriționale.

Mamut Fericit suplimentele sunt menite să susțină sănătatea hormonală împreună cu alte schimbări în stilul de viață și obiceiuri (pe care le plac pentru că voi fi întotdeauna sceptic față de orice pretinde că te remediază peste noapte, fără eforturi suplimentare din partea ta). Kimber explică că, combinate cu schimbări ale stilului de viață, cum ar fi o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate, gestionarea stresului și somn de calitate, suplimentele Happy Mammoth pot ajuta la optimizarea funcției hormonale și la îmbunătățirea proceselor naturale de vindecare ale organismului. Pe scurt, suplimentele Happy Mammoth oferă acel nivel suplimentar de sprijin și echilibru pe deasupra bazei pe care o creați prin propriile alegeri ale stilului de viață.

Folosește codul EVERYGIRL15 pentru 15% reducere la prima ta comandă!

Care sunt ingredientele cheie în produsele Happy Mammoth?

S-ar putea să vă întrebați – care este acel nivel suplimentar de sprijin și echilibru despre care vorbesc? Ei bine, produsele Happy Mammoth sunt create cu un amestec atent selectat de ingrediente pe bază de plante , fiecare ales special pentru a susține niveluri hormonale optime. Iată câteva dintre componentele cheie pe care le folosesc (cele pe care probabil nu le întâlnim în viața de zi cu zi și, prin urmare, ne bazăm pe suplimente pentru a le furniza) și ceea ce fac:

DIM (Diindolilmetan):Gândește-te la asta ca la super-eroul care se ascunde în broccoli și kale. DIM vă ajută să vă mențineți sub control nivelul de estrogen, astfel încât hormonii să se poată relaxa. NAC (N-acetil cisteină):Este ca echipa de curățare naturală a corpului tău. Antioxidanții NAC ajută la eliminarea hormonilor suplimentari, astfel încât sistemul dumneavoastră să se simtă mai echilibrat. Seleniu:Imaginează-ți acest mineral ca pe asistentul personal al ficatului tău - ajută la detoxifierea excesului de estrogen și menține lucrurile să funcționeze fără probleme. ALA (acid alfa lipoic):O centrală multitasking! ALA vă oferă un plus de energie în timp ce vă ajută hormonii să rămână echilibrați. Colina:Acest mic MVP se asigură că ficatul tău își face magia și ajută corpul să descompună grăsimile, ceea ce este foarte important pentru hormonii fericiți.

După ce am examinat toate suplimentele și diferitele ingrediente pe care Happy Mammoth le are de oferit, am ajuns la EstroControl fiind cel potrivit pentru mine, ca persoană cu sindrom premenstrual sever și o afecțiune uterină diagnosticată în care nivelul de estrogen joacă un rol cheie. Kimber a explicat că EstroControl ajută la susținerea nivelurilor sănătoase de estrogen prin optimizarea funcției hepatice și detoxifiere. Atunci când corpul tău produce prea mult estrogen sau dacă nivelul tău de estrogen este prea mare în raport cu progesteronul, acest lucru poate duce la o varietate de simptome nedorite, cum ar fi balonare ocazională, modificări ușoare ale dispoziției și oboseală, care este esențialul simptomelor pe care le experimentez. Dar, desigur, faceți-vă cercetări cu privire la care produs ar funcționa cel mai bine pentru dvs. și nevoile dvs.!

EstroControl™ este conceput pentru a ajuta la echilibrarea hormonilor și pentru a ușura simptomele PMS sau perimenopauzei. Plin de bunătăți pe bază de plante, ajută la orice, de la probleme de piele până la schimbări de dispoziție. În plus, nu conține gluten și lactate.

Experiența mea cu Happy Mammoth

Am decis că cel mai bine ar fi să încep să iau EstroControl imediat după ce am terminat un ciclu menstrual pentru a-mi oferi o fereastră de două săptămâni pentru ca suplimentele să apară înainte ca simptomele PMS să-mi revină. Urmând sfatul lui Kimber, am început cu o capsulă pe zi în prima săptămână și apoi am crescut treptat la trei capsule până în a doua săptămână pentru a nu-mi copleși corpul și a deschide calea pentru cele mai precise rezultate. Și rezultatele în cauză? Oh, le-am observat. Când faza mea de sindrom premenstrual a trecut, oboseala mea obișnuită și scăderile de dispoziție generale s-au simțit semnificativ mai puțin intense.

În timp ce încă am experimentat unele simptome (la care mă așteptam, așa cum sunt ale mele foarte intense), au fost mult mai ușor de gestionat, mai ales pentru că le-am asociat cu alegeri sănătoase de viață, cum ar fi menținerea unei diete echilibrate, menținerea activă și prioritizarea somnului. Această combinație m-a făcut să simt că am recăpătat un pic de control asupra corpului meu și că întreaga mea prezență în lume ca persoană nu era dictată de simptomele mele PMS. De obicei, mă trezesc că anulez planurile, am probleme de concentrare, nu am motivație pentru exerciții fizice și multe altele. Dar de data aceasta, am reușit să combat toate acele momente, ceea ce a fost uriaș.

Sursă: Pexeli | studiourile cottonbro

Ce spun experții despre Happy Mammoth?

Deși experiența mea cu EstroControl a fost un Woah, nu-mi vine să cred că acest moment a funcționat cu adevărat, mă tem întotdeauna de o situație afectată de placebo. Așadar, am vrut să trec la esențial cu Kimber despre motivul pentru care Happy Mammoth este cu adevărat eficient.

Când am întrebat-o despre cum intră în joc nivelurile de estrogen și despre cum Happy Mammoth ar putea ajuta la combaterea lor, ea a spus: Estrogenul nu este în mod inerent rău... Atunci când ai prea mult, poate cauza probleme. Estrogenul joacă un rol cheie în reglarea funcțiilor reproductive, a dispoziției, a densității osoase, a sănătății cardiovasculare și a funcției cognitive. Când nivelul de estrogen este în proporție corectă cu alți hormoni, în special cu progesteronul, ajută la menținerea ciclurilor menstruale regulate, a bunăstării emoționale și a metabolismului adecvat. Deci, cu EstroControl susținând nivelurile sănătoase de estrogen prin optimizarea funcției hepatice și detoxifiere, știam că nu era în mintea mea că observ aceste îmbunătățiri. Indiferent de pe ce supliment Happy Mammoth aterizați personal , Kimber sfătuiește că consistența este cheia: adevărata vindecare este o călătorie care necesită timp, răbdare și consecvență. Calea nu este întotdeauna liniară, dar rezultatele merită!

Deci, merită produsele Happy Mammoth?

Când vine vorba de raportul calitate-preț, Produse Happy Mammoth stau la un preț mai mare decât alte suplimente hormonale pentru sănătate, dar cred că combinația ingredientelor lor meticulos formulate, concentrarea pe calitate și eficiența pe care am experimentat-o ​​poate justifica cu siguranță costul. Happy Mammoth ar putea fi potrivit dacă sunteți ca mine și vă confruntați cu simptome PMS, balonare ocazională sau oboseală și sunteți în căutarea unei opțiuni pe bază de plante pentru a susține sănătatea hormonală. Cu toate acestea, ca și în cazul oricărui supliment, funcționează cel mai bine atunci când este asociat cu un stil de viață sănătos și este adaptat nevoilor dumneavoastră specifice. Fiind cineva care s-a confruntat cu multe fundături în încercarea de a-mi face PMS mai ușor de gestionat, aceasta a fost o victorie majoră în cartea mea.

Folosește codul EVERYGIRL15 pentru 15% reducere la prima ta comandă!

Această postare este sponsorizată de Happy Mammoth, dar toate opiniile din cadrul sunt cele ale consiliului editorial PrettyWomanFace.