Această experiență de wellness a fost atât de la următorul nivel, încât nu mă pot opri să vorbesc despre ea

Ca fostă asistentă, sunt bine versat în a fi ipocrit. Mănâncă-ți legumele, aș spune, știind al naibii de bine că am avut un bar Reese în loc de salata pre-preparată de Trader Joe pentru prânz cu 32 de minute înainte. Dormi de calitate, aș sugera cu o zvâcnire în ochi, suferind în mod activ consecințele de a sta treaz până la 2 a.m. The Vampire Diaries noaptea precedentă. Ai grijă de sănătatea ta mintală, ți-aș recomanda, incapabil să-mi amintesc ultima dată când am alocat o singură oră pentru îngrijire personală.

Așadar, deși știu că a-ți lua câteva ore pentru a te răsfăța în îngrijirea de sine poate schimba jocul atunci când vine vorba de reducerea stresului, îmbunătățirea nivelului de energie și chiar reducerea riscului de îmbolnăvire , să mă fac să o fac cu adevărat poate fi o provocare. Dar săptămâna trecută, mi-am făcut în sfârșit puțin timp Băile antice AIRE , și după doar câteva ore de plutire și deconectare, mi-a fost reamintit cât de mult beneficii obții din investirea timpului și energiei în tine.

Când m-am întors la serviciu după o dimineață în care m-am bucurat de băile termale de la AIRE și le-am făcut masajul lor Love Myself, am fost nedumerit să descopăr că eram... plin de energie? Cu adevărat mulțumit să răspunzi la un e-mail? Se răcește ca un castravete în timp ce stingi focul de lucru? Și când m-am dus la birou a doua zi fără Starbucks și grimasa mea indusă de stres, colegii mei au fost pur și simplu șocați până la capăt. Eram pe norul nouă și aproape de nerecunoscut.

Nu este prea frumos să fie adevărat și cu locații în Chicago şi New York , eu predic cu adevărat cuvântul lui Băile antice AIRE oricui va asculta.

Cu pachete disponibile pentru băile lor termale, masaje îngăduitoare, tratamente revitalizante și Experiențe de semnătură (te uităm la tine, îmbibare cu vin roșu), rezervarea unei vizite pentru tine sau cadoul prin cutia lor cadou sau E-Gift este un bilet dus pentru întinerire.

Ce este AIRE Ancient Baths?

Locuiesc în Chicago din 2019, așa că, firește, am auzit șoapte de-a lungul anilor despre cât de magic este AIRE. Dar chiar și intrând cu mari speranțe, pot spune cu sinceritate că serviciile și spațiul lor au aruncat în aer toate așteptările pe care le aveam din apă (job de cuvinte). Inspirate de tradițiile de scăldat ale civilizațiilor antice romane, grecești și otomane, spațiile AIRE oferă experiențe de wellness unice, captivante, dedicate relaxării complete a minții și a corpului. Citește: Vei fi transportat într-o altă dimensiune în care timpul și stresul pur și simplu nu există. Când am pus piciorul în spațiu, am avut trei gânduri consecutive: 1) Acest loc este absolut masiv , 2) AIRE nu este spa-ul tău obișnuit , și 3) Nu pot să cred că sunt de fapt în orașul meu natal acum .

Toate experiențele AIRE includ acces la băile lor termale, dar chiar și dincolo de asta, oferă o gamă diversă de tratamente corporale și pachete care oferă cea mai bună experiență de tratare a ta. De îndată ce am părăsit unitatea (și am fost catapultat înapoi în realitate... womp), am intrat imediat înapoi pe site-ul lor pentru a lua o cutie cadou de ziua surorii mele, deoarece, sincer, este cadoul pe care vreau să-l primesc în fiecare sărbătoare și ziua de naștere în viitorul apropiat. Citiți mai departe pentru mai multe despre ce are de oferit băile antice AIRE (sau treceți la partea bună și verificați singur ).

Sursa: Ashley Selleke

Ce oferă:

Băi Termale

Am fost în câteva căzi cu hidromasaj în ziua mea, dar dincolo de asta, am subestimat modul în care băile pot juca un rol esențial în spațiul de wellness. La AIRE, fiecare baie termală este setată la o temperatură diferită pentru a viza o relaxare completă a minții și a corpului. După ce am făcut un tur rapid al spațiului, am învățat dezavantajele fiecărei băi, astfel încât să pot adapta experiența la nevoile mele. Iată în ce a constat sesiunea mea:

Tepidarium:După ce am primit un tur, ghidul meu mi-a sugerat să încep în Tepidarium, deoarece este cel mai aproape de temperatura corpului. La 95 F, aceasta a fost ca o îmbrățișare caldă și o mare începere a experienței. Caldarium:După câteva minute de înmuiere în Tepidarium, m-am dus în picioare spre Caldarium, care este o baie fierbinte care se întâlnește la 102 F. Aceasta era cu siguranță mai caldă decât prima, dar nu. prea fierbinte și practic puteam simți că stresul mi se topește. Frigidarium:Plonjările la rece au făcut furori în lumea wellness, așa că am vrut să încerc una dintre băile reci ale AIRE. În timp ce cea de 50 F a fost puțin prea rece pentru mine la prima mea încercare, am putut profita de cea de 55 F pentru câteva minute, care are atât de multe beneficii pentru niveluri de energie, recuperare musculară, metabolism și multe altele. Dacă m-ai văzut exagerându-mă mental timp de 16 minute înainte să intru efectiv, nu, nu ai făcut-o. ❤️ Curs:ale lui AIRE Locație din Chicago are o baie senină în interior/exterior, cu o temperatură de 102 F. Contrastul aerului rece al orașului cu apa încălzită a fost atât de răcoritor și, cu adevărat, nu am vrut să plec niciodată. Mesaje primite se poate descurca fără mine, nu? Flotarium: În umila mea părere, Flotarium a fost vedeta spectacolului și la care voi visa până la sfârșitul timpurilor. Această baie bogată, cu densitate de sare vă permite să plutiți fără efort, în plus, puteți asculta o coloană sonoră meditativă sub apă, care este cel mai tare lucru vreodată. Aș fi putut pluti acolo zile întregi dacă nu ar fi fost masajul Love Myself care îmi strigă numele și mă ademenește către o nouă aventură. Baia: AKA, baia cu o mie de jeturi. Acesta este incredibil pentru recuperarea musculară, ceea ce îl face o alegere excelentă atât pentru sportivi, cât și pentru războinicii WFH. Camere de aburi cu aromaterapie: Nu în ultimul rând, AIRE nu avea unul dar două camere de aburi cu aromoterapie — una cu eucalipt revigorant și una cu lavandă blândă. Am continuat să zbârceam înainte și înapoi între cele două, dar dacă trebuia să aleg, cea de eucalipt m-a cucerit pentru că mi-a curățat sinusurile și m-a făcut să mă simt ca o femeie nouă.

Sursă: Băile antice AIRE

Experiențe suplimentare

Aș fi fost cu adevărat fericit doar folosind băile termale, dar am avut și ocazia să încerc masajul Love Myself, și voi toți... Experiențe de masaj indulgent sunt acolo unde se află. Acest masaj de 45 de minute m-a transportat într-o altă dimensiune și permiteți-mi să vă spun: nu am fost atât de relaxată de când eram în pântec. Nu sunt sigur dacă a fost incredibilul meu terapeut de masaj (strigă Mindy, îmi place munca ta) sau pietrele de bazalt care au fost apogeul luxului, dar orice ar face ei funcționează. Și dacă masajele lor pentru atleți sau masajele lor antice cu argan sunt chiar pe jumătate la fel de relaxante decât cele pe care le-am primit, pot spune cu încredere că merită încercate.

Dincolo de tratamentele lor de masaj, AIRE Ancient Baths oferă Reînnoirea experiențelor rituale care servesc un răsfăț de nivel următor. Vorbesc despre un ritual holistic care include o mască de păr cu miere, un scrub de corp cu ceai verde, şi un masaj. Citește: ideea mea de un timp bun. Și dacă un înveliș corporal din cristale de sare de Himalaya sună chiar pe aleea ta, vei dori să vezi Ritualul lor iconic de sare de Himalaya, care are numele tău scris peste tot.

Dacă masajele sau ritualurile nu vă vând, acestea sunt specifice locației Experiențe de semnătură voinţă. Pe lista mea personală? Signature Wine Experience For Two, care include o înmuiere privată de vin roșu de 30 de minute, un masaj cranian cu o mască hidratantă cu miere și propolis, un masaj corporal complet de 60 de minute, plus o degustare de vin și brânză spaniolă. Dacă ești logodnicul meu și citești asta... știi ce să faci.

Sursa: Ashley Selleke

Cutii cadou și cadouri electronice

Falca mea a fost pe podea pentru tot timpul petrecut la AIRE și, în timp ce am fost acolo, nu m-am putut opri să mă gândesc la felul în care aș fi vrut ca fiecare persoană pe care o cunosc să aibă propria lor experiență AIRE. Pentru că am vizitat în sezonul de vârf al cadourilor, știți deja că fac cadou AIRE cât mai multor oameni ai mei pot anul acesta. AIRE oferă cutii cadou într-un ambalaj elegant (gândiți-vă: cutie PR influență), care include o broșură și un card pentru a ajuta persoana iubită să se entuziasmeze de experiența sa. Există, de asemenea, o opțiune pentru cadourile electronice care oferă magia băilor antice AIRE direct în căsuța lor de e-mail. Nimic nu spune, te iubesc și te apreciez, ca o experiență de wellness care îi va face mai relaxați decât au fost de ani de zile.

Sursă: Băile antice AIRE, New York

Verdictul

Dacă locuiți în New York sau Chicago (sau se întâmplă să faceți o excursie în oricare dintre ele în curând), AIRE Ancient Baths este o necesitate pentru a vă bifa din lista de găleți de wellness și chiar merită să planificați în mod special o excursie, IMO. De la facilitatile lor masive, care este pe cât de curată, pe atât de liniștită, până la arhitectura uimitoare care se pretează unei experiențe private (chiar și atunci când sunt și alți clienți acolo), este cu adevărat o oază pentru oricine are nevoie de puțin TLC în viața lor. Băile antice AIRE: Mă voi întoarce... nu vă simțiți prea dor de mine.

Cu pachete disponibile pentru băile lor termale, masaje îngăduitoare, tratamente revitalizante și Experiențe de semnătură (te uităm la tine, îmbibare cu vin roșu), rezervarea unei vizite pentru tine sau cadoul prin cutia lor cadou sau E-Gift este un bilet dus pentru întinerire.

Această postare este sponsorizată de Băile antice AIRE , dar toate opiniile din interior sunt cele ale comitetului editorial PrettyWomanFace.