30 de rețete ușoare de pregătire a meselor pe care le vei face pe repetate

Când închei munca după o zi lungă, ultimul lucru pe care vreau să-l fac este să petrec ore întregi în bucătărie gătind cina. În aceste ocazii, ceea ce am cu adevărat nevoie sunt câteva rețete ușoare de pregătire a mesei pe care le pot pregătiți-vă din timp și doar scoateți din frigider la ora cină. În caz contrar, devin din ce în ce mai mult pe măsură ce îmi caut frigiderul și cămară, tentat să uit de gătit și să comand mâncare la pachet. Dar în timp ce primirea sushi-ului m-ar vindeca ce să faci pentru necazurile de cină între timp, voi întâlni exact aceeași problemă în noaptea următoare. Pentru a rupe ciclul, am adunat o grămadă de rețete ușoare de pregătire a mesei pe care mă pot baza de la săptămână la săptămână.

Când vine vorba de rețete de pregătire a mesei, caut ceva rapid, ușor și cu aromă maximă— fără timpul maxim petrecut la aragaz. Dacă și asta sună ca ceva de care aveți nevoie, nu căutați mai departe decât aceste 30 de rețete ușoare de pregătire a mesei. Delicios fără să consume foarte mult timp? Verificați și verificați. Sari peste gătitul seara de săptămână cu aceste idei ușoare de pregătire a mesei care te vor dura toată săptămâna.

1. Boluri coreene de orez cu carne de vită

boluri coreeane de orez cu carne de vită rețetă ușoară de pregătire a mesei

Sursă: Buton slab



2. Salată mediteraneană de năut de 15 minute

Rețetă ușoară de preparare a mesei de salată de năut

Sursă: Jessica în bucătărie

3. Fajitas de pui în foaie

reteta usoara de fajitas din tigaie

Sursă: Chungah Rhee | Al naibii de delicios

4. Salată ușoară de quinoa

Rețetă ușoară de preparare a mesei de salată de quinoa

Sursă: Mâncarea pentru păsări

5. O tigaie cu roșii busuioc copt Orzo

Rețetă de orzo la cuptor cu roșii pentru pregătirea ușoară a mesei

Sursă: Bucătărie ambițioasă

6. Foaie de cârnați și legume

Rețetă ușoară de pregătire a mesei pentru cârnați și legume

Sursă: Isabel mănâncă

7. Tigaie cu cartofi dulci cu fasole neagră

rețetă ușoară de tigaie de cartofi dulci pentru pregătirea mesei

Sursă: Octeți de buget

8. Boluri cu orez brun Chipotle

Boluri cu orez brun Chipotle | Rețete ușoare de pregătire a mesei

Sursă: Pregătirea mesei pe Fleek

9. Ardei gras umpluți cu cârnați italieni

preparare ușoară a mesei ardei umpluți italieni

Sursă: Octeți de buget

10. Pregătirea mesei cu pui de fermă

pregătire ușoară a mesei de pui de fermă

Sursă: Octeți de buget

11. Boluri cu tăiței cu susan

Boluri cu tăiței cu susan | Rețete ușoare de pregătire a mesei

Sursă: Un vârf de Yum

12. Foaie Pan Honey Lemon Somon și Broccolini

Foaie Pan Honey Lemon Somon și Broccolini pentru pregătirea ușoară a mesei

Sursă: Mazăre dulce și șofran

13. Pui Thai Busuioc

prepararea mesei rețetă de pui cu busuioc thailandez

Sursă: Fata de pe Bloor

14. Burritos vegan

burritos vegani pentru pregătirea ușoară a mesei

Sursă: Jessica în bucătărie

15. Pregătirea mesei Pui cu unt cu orez și usturoi Naan

Naan de pui cu unt cu orez si usturoi | Rețete ușoare de pregătire a mesei

Sursă: Da-mi Delicious

16. Conopida cu năut cu curry

năut conopida coacere rețete ușoare de pregătire a mesei

Sursă: Cotter Crunch

17. Air Fryer Tofu cu sos de miere și usturoi

Rețetă ușoară de tofu pentru friteuza cu aer pentru pregătirea mesei

Sursă: Salut Spoonful

18. Supă picant de cârnați și tortellini italian

reteta de supa de carnati italieni si tortellini

Sursă: Pregătirea mesei pe Fleek

19. Cartofi dulci umpluți cu fasole neagră

Cartofi dulci umpluți cu fasole neagră

Sursă: Fata de pe Bloor

20. Lasagna cu dovlecei spaghetti

Lasagna cu dovlecei spaghetti pentru pregătirea ușoară a mesei

Sursă: Erin Clarke din Well Plated

21. Curry de mazăre cu ochi negri de cartofi dulci

curry de cartofi dulci rețetă ușoară de pregătire a mesei

Sursă: Suflet de cartofi dulci

22. Carne de porc cu usturoi de inspirație cubaneză

Carne de porc la aragaz lent pentru prepararea ușoară a mesei

Sursă: Bucătărie zveltă

23. Supă de legume

rețetă ușoară de supă de legume pentru pregătirea mesei

Sursă: Bucătăria lui Abra

24. Instant Pot Protein Mac și brânză

rețetă ușoară de mac cu brânză

Sursă: Fit Foodie Finds

25. Ardei umpluți cu pui de bivoliță

ardei umpluți cu pui de bivoliță rețetă ușoară pentru pregătirea mesei

Sursă: Erin Clarke din Well Plated

26. Whole30 Caserolă de mic dejun

whole30 mic dejun caserolă rețetă de pregătire a mesei

Sursă: Salut Spoonful

27. Curry de linte cu nucă de cocos

Rețetă de curry de linte pentru prepararea ușoară a mesei

Sursă: Bucătărie zveltă

28. Supă de orez sălbatic cu ciuperci la cuptor lent

rețetă de supă de orez sălbatic cu ciuperci de aragaz lent

Sursă: Jessica în bucătărie

29. Burgers Caesar cu pui la cuptor

burgeri de pui de pregătire ușoară a mesei

Sursă: Bucătăria curată a lui Lexi

30. Quesadilla cu fasole albă și spanac zdrobite

rețetă ușoară de quesadilla cu fasole albă și spanac

Sursă: Mazăre dulce și șofran

Articole Interesante

Posturi Populare

13 idei de unghii pastel pe care veți dori să le copiați cât de curând

13 idei de unghii pastel pe care veți dori să le copiați cât de curând

25 de rețete de mic dejun de toamnă pentru un început confortabil de zi

25 de rețete de mic dejun de toamnă pentru un început confortabil de zi

13 Podcasturi de carte pentru când nimeni din viața ta nu mai vrea să vorbească despre lectură

13 Podcasturi de carte pentru când nimeni din viața ta nu mai vrea să vorbească despre lectură

Hobby-ul cool-girl care m-a făcut să-mi iubesc din nou fotografiile (și mi-a șters dezordinea digitală)

Hobby-ul cool-girl care m-a făcut să-mi iubesc din nou fotografiile (și mi-a șters dezordinea digitală)

Tocmai am revizionat „The Notebook” – Iată cum vârsta adultă a schimbat ceea ce cred despre asta

Tocmai am revizionat „The Notebook” – Iată cum vârsta adultă a schimbat ceea ce cred despre asta

Am avut noul album al lui Tate Mcrae la Repeat - Iată clasamentul meu pentru fiecare melodie

Am avut noul album al lui Tate Mcrae la Repeat - Iată clasamentul meu pentru fiecare melodie

50 de idei de unghii de vacanță care oferă toate vibrațiile de sărbătoare

50 de idei de unghii de vacanță care oferă toate vibrațiile de sărbătoare

40 de rețete ușoare și delicioase de adus la un grătar de vară

40 de rețete ușoare și delicioase de adus la un grătar de vară

„Queen Charlotte: A Bridgerton Story” este aici și TREBUIE să vorbim despre asta

„Queen Charlotte: A Bridgerton Story” este aici și TREBUIE să vorbim despre asta

Această față promite piele de sticlă fără ace sau timp liber - am încercat-o, astfel încât să nu trebuiască

Această față promite piele de sticlă fără ace sau timp liber - am încercat-o, astfel încât să nu trebuiască

Cum îți va afecta Poarta Leului din această săptămână semnul zodiacal

Cum îți va afecta Poarta Leului din această săptămână semnul zodiacal

De ce ar trebui să adaugi sex la rutina ta de somn în seara asta

De ce ar trebui să adaugi sex la rutina ta de somn în seara asta

Ne-am dat seama: acestea sunt cele mai bune umpluturi de ciorapi pentru bărbați din 2025

Ne-am dat seama: acestea sunt cele mai bune umpluturi de ciorapi pentru bărbați din 2025

30 de rețete de mâncare confortabilă pentru când devine crocantă și răcoroasă

30 de rețete de mâncare confortabilă pentru când devine crocantă și răcoroasă

20 de rețete de mic dejun cald care te vor scoate din pat în diminețile reci

20 de rețete de mic dejun cald care te vor scoate din pat în diminețile reci

OPI și-a anunțat cele mai populare 10 polonezuri și nu putem crede ce a făcut tăierea

OPI și-a anunțat cele mai populare 10 polonezuri și nu putem crede ce a făcut tăierea

Cum să-ți începi propriul club de carte în această toamnă, conform cuiva care a găzduit unul înainte

Cum să-ți începi propriul club de carte în această toamnă, conform cuiva care a găzduit unul înainte

20 de rețete confortabile de cuptor olandez de încercat în această toamnă

20 de rețete confortabile de cuptor olandez de încercat în această toamnă

Va exista vreodată un alt turneu Eras?

Va exista vreodată un alt turneu Eras?

Sunt un portorican crescut în Statele Unite - Iată clasamentul meu al albumului DtMF al lui Bad Bunny

Sunt un portorican crescut în Statele Unite - Iată clasamentul meu al albumului DtMF al lui Bad Bunny

Băcănurile sunt atât de scumpe chiar acum, dar aceste trucuri mă economisesc de fapt bani

Băcănurile sunt atât de scumpe chiar acum, dar aceste trucuri mă economisesc de fapt bani

16 modele de unghii cu arc care merită următoarea manichiură

16 modele de unghii cu arc care merită următoarea manichiură

18 activități de sfârșit de vară de încercat dacă nu ești încă pregătit pentru toamnă

18 activități de sfârșit de vară de încercat dacă nu ești încă pregătit pentru toamnă

10 moduri de a mânca salată Caesar care merg dincolo de rețeta clasică

10 moduri de a mânca salată Caesar care merg dincolo de rețeta clasică

5 pași pentru a obține în sfârșit explozia perfectă a anilor ’90 acasă

5 pași pentru a obține în sfârșit explozia perfectă a anilor ’90 acasă

Luare fierbinte: Îmi place de fapt să folosesc aplicații de întâlniri — Iată de ce

Luare fierbinte: Îmi place de fapt să folosesc aplicații de întâlniri — Iată de ce

Am părul uscat, deteriorat, dar acest produs îl face moale și strălucitor după o singură spălare

Am părul uscat, deteriorat, dar acest produs îl face moale și strălucitor după o singură spălare

Fiecare thriller Freida McFadden, clasat („Domestica” nu este primul)

Fiecare thriller Freida McFadden, clasat („Domestica” nu este primul)

Sunt echipa Conrad în „The Summer I Turned Pretty”—Iată de ce

Sunt echipa Conrad în „The Summer I Turned Pretty”—Iată de ce

Hinge Premium: trebuie să plătiți pentru a vedea cei mai buni oameni de pe Hinge? Noi am investigat

Hinge Premium: trebuie să plătiți pentru a vedea cei mai buni oameni de pe Hinge? Noi am investigat

M-am masturbat în fiecare dimineață timp de o lună — Iată ce s-a întâmplat

M-am masturbat în fiecare dimineață timp de o lună — Iată ce s-a întâmplat

32 de lucruri complet gratuite de făcut în această vară

32 de lucruri complet gratuite de făcut în această vară

Adio blugi skinny: aceștia sunt pantalonii noi pentru 2021 de purtat

Adio blugi skinny: aceștia sunt pantalonii noi pentru 2021 de purtat

Mi-am înlocuit cafeaua de dimineață cu această alternativă virală – Iată cum a mers

Mi-am înlocuit cafeaua de dimineață cu această alternativă virală – Iată cum a mers

Hobby-uri pentru adulți: cum să le găsiți și să vă faceți timp pentru ei

Hobby-uri pentru adulți: cum să le găsiți și să vă faceți timp pentru ei