Nu am purtat machiaj o lună întreagă - Iată ce s-a întâmplat
Până nu demult, faptul că de la vârsta de 12 ani nu am mai ieșit din casă fără rimel nu m-a deranjat deloc. M-am mândrit cu angajamentul meu de a-mi pălmui câteva paltoane, chiar și atunci când ieșesc din apartamentul meu în sudoare pentru a lua o cafea sau în timpul nopților târzii la bibliotecă din facultate. Genele mele nuanțate și înțepenite se simțeau ca o parte din mine – ceea ce își avea originea dintr-un loc de nesiguranță, în vreme ce un elev de clasa a șasea, conștient de sine, evoluase într-o parte incontestabilă a fiecărei zile mele ca adult.
În ultimele șase luni, discursul despre industria frumuseții și așteptările cu care se confruntă femeile de a păstra aparențe au explodat online. The prezența fetelor tinere în Sephoras în toată țara a stârnit controverse și celebrități ca Pamela Anderson și Selena Gomez au făcut declarații fără machiaj pe covoarele roșii și la evenimente speciale. The Bani cu Katie podcast a explorat impactul financiar al roată de hamster fată fierbinte, procesul prin care femeile sunt încurajate să cheltuiască în mod repetat pe produse de înfrumusețare de-a lungul vieții.
După ce mi-am reevaluat complet propria relație cu industria frumuseții în ultimele luni, a existat ceva despre munca de a mă pregăti dimineața care a început să mi se pară drept greșit. Am început să fiu curioasă despre cum ar fi să plec din casă fără machiaj pe fața mea — inclusiv rimelul meu iubit. Și așa, înarmată cu nimic altceva decât cu cremă solară și luciu de buze preferate, am petrecut toată luna ianuarie fără machiaj. Iată ce am învățat:
Nimeni nu s-a gândit la fața mea fără machiaj la fel de mult ca mine
Motivele mele pentru a purta machiaj zilnic sunt trei. Cel mai important este că apreciez cu adevărat procesul de aplicare a machiajului ca o rutină: există ceva în acest proces care mi se pare calmant și distractiv. Al doilea, desigur, vine dintr-un loc de nesiguranță. Am pielea extrem de sensibilă și puțină rozacee, așa că am frecvent pete roșii aleatorii pe față și pe gât care uneori generează întrebări de la alții; Acesta este motivul pentru care m-am înclinat spre utilizarea produselor pentru ten, cum ar fi nuanțele de ten. Iar a treia este pătura de siguranță reconfortantă a genelor mele mereu bătute de rimel, care mă ajută să simt că depun efort în aspectul meu chiar și atunci când sunt categoric neîngrijită.
Prima săptămână a lunii mele fără machiaj a fost palpitantă. Am experimentat lumea dintr-un unghi cu totul diferit. Da, primele mele interacțiuni cu baristi, prieteni și străini în transportul public au fost puțin deranjante – în aceste momente, am fost consumat de gânduri despre faptul că nu purtam machiaj. Cu toate acestea, după prima zi sau cam așa ceva, mi-am dat seama că nimeni nu se gândea la fața mea la fel de mult ca și mine. Nu am primit priviri ciudate sau întrebări nesolicitate când mă prezentam la întâlniri cu petele mele de rozacee sau când credeam că arăt exagerat din cauza lipsei mele de rimel.
A fi capabil să ies din pat și să merg la serviciu sau, pe de altă parte, să mă prăbușesc complet la sfârșitul nopții, fără a fi nevoie să mă machiez sau să mă machiez, mi-a oferit cadoul de 15 minute pe vremea mea și, sincer, a făcut diferența. Eliminarea rezervelor de rimel sau gel de sprâncene din bugetul meu pentru luna m-a făcut să mă simt puțin mai ușor și mi-a dat câțiva dolari înapoi pentru a cheltui pe alte lucruri care contează pentru mine. În multe privințe, îndepărtarea machiajului din rutina mea a eliminat un element de încărcare mentală și asta a fost minunat de eliberator.
Să nu te machiezi este un privilegiu
Din punct de vedere tehnic, titlul acestui articol este ușor inexact. A existat o zi din luna ianuarie când am ales să-mi încalc propria provocare și să mă machiez. Acest lucru s-a întâmplat pentru că editorul meu șef mă alesese să mă alătur ei în acoperirea vizitei Dr. Jill Biden la Universitatea din Illinois din Chicago, unde a vorbit despre importanța creșterii finanțării pentru cercetarea menopauzei prin recenta Inițiativă a Casei Albe privind cercetarea în sănătatea femeilor. M-am gândit să nu mă machiez pentru această ocazie ca un angajament pentru o lună complet fără machiaj; în cele din urmă, totuși, știind că voi fi fotografiată și că voi fi una dintre puținele tinere jurnaliste digitale prezente la eveniment, m-am hotărât să optez pentru o față tipică.
Această digresiune de o zi în luna mea fără machiaj m-a expus la faptul că, deși este un privilegiu să plătesc pentru machiaj și să-i pese de machiaj, este, de asemenea, un privilegiu să nu mă machiez. New York Times editorialista de opinie Jessica Grose a vorbit despre asta în o piesă recentă , în care a detaliat motivele pentru care a ales să primească tratamente cu Botox în timpul pandemiei: Ea a explicat că, deși nu a devenit jurnalist pentru a fi în fața camerei, mișcarea către video în media digitală a obligat-o să-și pese mai mult de aspectul feței.
Fața completă a machiajului am purtat-o pentru o oportunitate uriașă de carieră.
În lumea de astăzi, așteptările în materie de frumusețe sunt într-adevăr la fel de stricte și intense ca întotdeauna, dar nu există nicio garanție că nu va trebui să fii în fața camerei la un moment dat pe parcursul zilei. Fie că te uiți la tine într-o întâlnire Zoom, dacă ești înregistrat pentru ceva la serviciu sau chiar ajungi să te înregistrezi pe tot parcursul zilei, a ști că s-ar putea să ajungi la cameră înseamnă să iei în considerare modul în care vrei să fii perceput dacă și când ești înregistrat. Adăugați rețelele sociale în amestec și există posibilitatea ca străinii să fie capabili să vă comenteze aspectul în orice moment.
În realitate, nu suntem cu toții Pamela Anderson sau Selena Gomez fără machiaj pe un covor roșu; puțini dintre noi au privilegiul de a pune la îndoială relația noastră cu produsele de înfrumusețare până la extrem de a nu purta niciodată machiaj. Luarea unei zile libere din luna mea fără machiaj mi-a permis să înțeleg că, deși a fost valoros pentru mine să pun la îndoială relația mea cu frumusețea, există și lucruri mult mai mari de care să mă îngrijorez decât dacă fac sau nu ceea ce trebuie, aplicând rimel în fiecare dimineață.
Mi-am reevaluat relația cu pielea
După trei săptămâni de lună, m-am surprins uitându-mă în oglinda din baie, admirând cât de sănătoasă arăta pielea mea. Având în vedere faptul că nu aplicasem niciun produs nou de îngrijire a pielii, mi-am zguduit creierul din cauza motivului pentru care s-ar putea să simt o astfel de creștere a încrederii înainte de a-mi da seama că, pentru o dată în viață, am dormit opt ore recomandate cu o noapte înainte. Când mă machiam fără minte în fiecare zi, nu aveam niciun motiv să recunosc impactul pe care sănătatea mea fizică și psihică îl avea asupra tenului meu; indiferent dacă a existat un defect, o pată sau o pungă sub ochi, oricum ar fi acoperit. A nu fi machiat m-a forțat să acord mai multă atenție tenului meu și micilor schimbări în obiceiuri care se arătau mult mai proeminent pe fața mea decât îmi dădeam seama. Cine a știut că somnul de frumusețe este un lucru real?!
Pielea mea fără machiaj după o noapte bună de somn.
Cu toată seriozitatea, să merg o lună întreagă fără fond de ten, corector sau nuanțe de piele mi-a permis să-mi înțeleg mai bine pielea ca o parte importantă a corpului meu - ca un organ care merita să fie îngrijit. Când suntem cufundați în cultura frumuseții, înțelegem pielea ca fiind aproape separată de restul corpului nostru, ca și cum ar fi un lucru complet orientat spre exterior, care există doar pentru a fi atrăgător vizual pentru alții sau pentru a fi împodobit cu machiaj. În realitate, pielea noastră poate fi un indicator important al sănătății și bunăstării noastre. Realizarea acestui lucru nu a însemnat că am continuat să obțin opt ore în fiecare noapte și nici că m-am simțit obligat să-mi modific dieta și obiceiurile de exerciții fizice în funcție de ceea ce m-a făcut să arăt cel mai strălucitor. Însemna pur și simplu că, fără machiaj, m-am simțit mai conectat la corpul meu fizic și asta a fost extrem de plin de satisfacții.
Eu nu nevoie machiajul — dar îmi place foarte mult
A trăi fără machiaj timp de o lună a avut beneficii financiare, de timp și de sănătate pentru mine. Mi-a sporit încrederea, m-a ajutat să mă simt mai conectat la mine și mi-a permis să pun la îndoială standardele de frumusețe pe care le luasem anterior la valoarea nominală. În același timp, să mă forțez să nu ajung niciodată la fardul sau fardul de pleoape preferat a fost, sincer, plictisitor.
Până în săptămâna a patra din cele 29 de zile fără machiaj, eram disperată să-mi schimb aspectul cu un fel de fard de pleoape strălucitor, buze îndrăznețe sau fard de obraz. În multe feluri, această poftă de distracţie machiajul pe care l-am simțit la sfârșitul acestei luni a fost liniștitor – mi-a reamintit că nu-mi place doar să mă machiez pentru că este un obicei pe care nu l-am pus niciodată la îndoială. În cele din urmă, viața mea este mai distractivă atunci când mă las să adun un machiaj de care îmi place din când în când și nu cred că o să mă răpesc de această plăcere prea curând. Acesta servește ca o reamintire grozavă că, la fel ca orice are de-a face cu aspectul, scopul machiajului ar trebui să fie exprimarea de sine mai presus de orice.
Prima zi am machiat după 30 de zile libere.
Indiferent dacă sunteți ca mine și ați aplicat un fel de machiaj încă de la o vârstă fragedă, fie că doriți doar să vă resetați rutina de frumusețe, vă recomand cu căldură să nu vă machiați pentru o perioadă lungă de timp. Chiar dacă nu este o lună întreagă, schimbările pe care le-am văzut în relația mea cu mine și cu frumusețea în general după doar o săptămână fără machiaj au fost destul de izbitoare. Pe măsură ce mă întorc în lumea purtătorilor de rimel – și da, m-am întors – mă simt mai încrezător, mai puțin stresat de munca zilnică de aplicare a machiajului și mai entuziasmat de aspectul ocazional de machiaj distractiv decât înainte. Poate cel mai important, am învățat cum să am autocompasiune pentru relația mea cu standardele de frumusețe, în timp ce mă confrunt și răspund la presiunile sociale pentru a apărea într-un anumit fel, vechi și nou. Probabil că nu voi mai trece un deceniu fără să mă machiez din nou după ce m-am împins pentru această lună. La naiba, poate chiar voi merge mâine cu fața goală.
