Experții sunt de acord: această abordare relațională pune cuplurile până pe ultimul loc
Se spune că atunci când știi, știi dacă cineva este potrivit pentru tine, dar eu sunt total în favoarea ignorării acestui instinct. Personal? Prefer mult să iau lucrurile încet în departamentul de dragoste. A aștepta o perioadă exorbitantă de timp înainte de a apăsa trăgaciul pentru mișcările relației care schimbă viața, cum ar fi mutarea cu o persoană semnificativă sau căsătoria, este chemarea potrivită, IMO. Și nu sunt singur în acest sentiment, având în vedere adorația tuturor față de relația cu ardere lentă pe TikTok și în mass-media.
Două personaje care se îndrăgostesc mai mult cu cât se cunosc mai mult este o poveste la fel de veche ca timpul. Dar nu este rezervat ficțiunii. De fapt, experții spun că formarea unei legături romantice treptat și natural în timp ar putea fi secretul pentru a ne asigura un viitor fericit împreună. Având în vedere asta, mi-am propus să învăț beneficiile relațiilor cu ardere lentă. În continuare, de ce un început lent și constant al unei relații te ajută să construiești o conexiune de durată.
1. Vă permite să aveți o cantitate sănătoasă de spațiu
Este ușor să fii prins în entuziasmul unei relații înfloritoare și, ulterior, să petreci împreună fiecare moment de veghe pe care îl poți. Și, ca societate, am fost învățați că a dori să vă petreceți tot timpul împreună – și să puteți face exact asta fără să simțiți că aveți nevoie de o pauză – este un steag verde major. Deși acest lucru are sens în teorie, realitatea este că spațiul, chiar și în primele zile ale unui romantism în plină dezvoltare, este un lucru bun.
Potrivit utilizatorului TikTok sydnilafleur , este crucial să luați cantități sănătoase de timp de reflecție și să vă gândiți cu adevărat dacă cineva este potrivit pentru dvs. Fără spațiu, este practic imposibil să evaluezi cu exactitate cât de bine se potrivește un potențial partener cu obiectele tale care nu sunt negociabile, dacă împărtășești aceleași valori și așa mai departe. Este ușor să renunți la ceva atât de important ca a avea opinii politice diferite atunci când ești cuprins de entuziasmul de a cunoaște pe cineva și de a te bucura de compania lui. Dar diferențe de genul acesta ar putea provoca o ruptură între voi și s-ar putea să vă treziți să regretați că ați sărit peste detalii importante în primul rând.
2. Creează o bază puternică pentru relație
Evident, suntem atrași de anumiți parteneri dintr-un motiv. Există ceva despre ei pe care îl considerăm atractiv și acest lucru ne ademenește să explorăm mai departe conexiunea, care, dacă avem noroc, va dezvălui chimia de bază și va propulsa relația mai departe. Sună ca ordinea naturală a lucrurilor. Încă, Adevărul rece și dur este că atracția și chimia nu te vor ajuta să faci față furtunilor vieții împreună. . Pofta inițială pe care soțul meu și cu mine am împărtășit-o unul pentru celălalt nu ne-a văzut prin pierderea lui aproape de loc de muncă sau prin creșterea rapidă în greutate din cauza unei afecțiuni medicale. Fundația pe care am construit-o de-a lungul relației noastre de 12 ani prin încredere, conexiune și compatibilitate a făcut-o.
La fel, terapeutul de cuplu certificat EFT Dr. Isabelle Morley spune a lua lucrurile încet te ajută să-ți dezvolți abilitățile de gestionare a conflictelor în cuplu . Dacă intri prea repede, vei naviga într-un conflict intens, cu investiții și intensitate emoțională semnificativă, care poate duce la inundații emoționale, răspunsuri de protecție ineficiente și escalade.
3. Prelungeste faza de luna de miere
Este greu să nu intri într-o ceață frenetică, indusă de poftă, la începutul unei noi relații. Este, la urma urmei, când totul este interesant și nou. Tot ce vrei să faci este să te pierzi unul în celălalt și să cedezi dorințelor tale nesățioase de a-ți smulge hainele unul altuia de fiecare dată când ai ocazia. Dar precum mâncarea și vinul bun, faza lunii de miere a unei relații ar trebui savurată – iar arderea lentă te ajută să faci exact asta .
În loc să mergi all-in de la salt, acest lucru vă permite să faceți un pas înapoi și să vă bucurați de moment. Mai bine, vă permite să vă bucurați de curiozitatea și să vă bucurați de a afla lucruri noi despre partenerul dvs. și invers. Faza lunii de miere este suficient de trecătoare pentru început, iar grăbirea în lucruri nu face decât să scurteze această perioadă deja scurtă. În plus, să luați lucrurile încet vă oferă mai mult timp pentru a vă dezvolta relația. Vă ajută să determinați cât timp vă veți aloca unul altuia, prietenii și hobby-urile, cum vă veți petrece vacanțele, cum vă veți reuni stilul de viață și așa mai departe, toate acestea joacă un factor de fericire reciprocă într-o relație.
4. Prioritizează intimitatea emoțională față de intimitatea fizică
Când unul dintre cei mai buni prieteni ai mei a vorbit recent despre tipul cu care se întâlnea, am fost la fel de încântați de faptul că el o luase la mai multe întâlniri și nu vorbise despre sex nici măcar o dată. Evident, să scoți pe cineva afară nu îți dă automat dreptul la o distracție în cearșaf; cu toate acestea, a fost înviorător să aud despre un burlac care acordă prioritate cunoașterii unui potențial partener în defavoarea cultului.
Sexul, deși important, nu este totul într-o relație romantică. Potrivit expertului rezident în sex și relații de la Bumble, Shan Boodram, Faptul că această abordare a întâlnirilor pune accent pe intimitatea emoțională în detrimentul intimității fizice este ceea ce face ca arderea lentă să fie atât de puternică. Împărtășirea amintirii tale preferate din copilărie sau a fi vulnerabil în ceea ce privește nevoile tale și ceea ce cauți poate fi la fel de – dacă nu mai intim – decât actul sexual. Mai important, așteptarea să sari în pat cu cineva nou îți oferă mai mult timp pentru a dezvolta o conexiune emoțională puternică. Acest lucru nu numai că va face mai ușor să determinați compatibilitatea dvs., dar vă va ajuta și să construiți o bază solidă pentru o relație de viitor.
5. Îndepărtează presiunea de a urma o linie temporală
Deși eu și soțul meu suntem împreună de 12 ani acum, ne-a luat cinci ani să ne mutăm împreună, nouă ani pentru a ne logodiți și 11 ani pentru a spune în sfârșit că da. După cum probabil vă puteți imagina, această cronologie neconvențională ne-a câștigat o mulțime de ridicări de sprâncene. Din anumite motive, nimeni nu putea să-și înțeleagă faptul că vrem să facem lucrurile în ritmul nostru și nici să-l respecte.
Deși societatea pretinde a fi progresistă, realitatea crudă este că suntem încă judecați în primul rând pe deciziile pe care le luăm în viața noastră amoroasă. Acest lucru este dublu pentru femei, și anume pentru că suntem adesea presați să ne luptăm împotriva ceasurilor noastre biologice atunci când vine vorba de a avea copii și, în același timp, de a urca pe scara carierei și de a găsi dragostea. Din acest motiv, este ușor să cădem în capcana de a crede că trebuie să ne scufundăm în relații și să punem mingea în mișcare imediat înainte de a fi prea târziu.
Spre deosebire de narațiunea societății, abordarea întâlnirilor cu ardere lentă afirmă că este în regulă să faci lucrurile în propriul ritm. Nu există o cronologie stabilită pe care cineva trebuie să-l urmeze; noi punem focul asupra vitezei progresului relației noastre. În plus, romanțele cu ardere lentă încurajează să te concentrezi pe tine și pe relația ta, mai degrabă decât pe pretinsul obiectiv final de a lega nodul și a avea o familie. La sfârșitul zilei, fericirea ta, precum și a partenerului tău, este ceea ce contează cel mai mult. Dacă poți să faci un pas înapoi și să-ți savurezi romantismul înflorit în loc să fii prins într-o cronologie, relația ta va fi cu atât mai bună pentru asta.
